在日常生活中很多人可能都有用手挖鼻孔的行为，而这种行为在别人看来是非常尴尬的，但是有时候鼻子真的非常不舒服，感觉用手去抠一抠更轻松。
虽然当时挖鼻孔你会感觉到非常的舒服，但是身体迟早都会承受很大的后果，希望你也能够正确对待，可别任性。告诫：经常用手“挖鼻孔”的人，可能要承受这4个问题。
经常用手“挖鼻孔”？警告：身体迟早会承受这些问题，赶紧改掉
影响个人形象。如果你经常用手挖鼻孔，首先会将你的个人形象拉低一个档次。
如果你已经养成了一种习惯，即使到了公众场合，你也会不自主地出现这种行为，这样会影响整个人的腌制和魅力，而且也会给别人留下很差的印象，甚至影响到个人的社交。
所以对于用手挖鼻孔这个行为，希望你能够趁早改掉。这样也能够避免一些尴尬的事情发生，毕竟现在的人都是非常注重个人形象的。
鼻粘膜受损出血。鼻子是一个非常脆弱的奇怪，尤其是鼻子内部的鼻粘膜更是非常脆弱，如果经常触碰的话，很可能会导致鼻粘膜受损出血的情况。
而如果你平时经常用手挖鼻孔，鼻黏膜可能就会受损，甚至会影响到鼻粘膜下面的毛细血管，导致毛细血管发生破裂，流鼻血之后就会出现细菌的感染，甚至引发更严重的问题。
损伤鼻毛。有些人在挖鼻孔的时候，可能顺手将自己的鼻毛也一起拔掉，这样的话更容易影响到毛囊的发育，甚至会损伤鼻腔内的鼻粘膜。
鼻毛的价值是非常高的，它能够帮助过滤空气中的物质和杂质，而且能够保护呼吸道的健康，但是如果鼻毛受到了损伤，在平时呼吸的时候，可能就会吸入大量的细菌和有害物质，不仅影响到鼻粘膜，也会影响到整个呼吸道的健康。
感染发炎。如果经常用手去抠自己的鼻孔，那么很可能会损伤到鼻粘膜，导致鼻腔流血，而手上本身细菌和病毒就是比较多的，此时一旦出现感染就会有发炎的情况。
如果你不想鼻腔出现感染发炎的情况，那么请你改掉这个坏习惯，如果感觉到鼻孔不舒服，也可以通过以下方式来进行缓解。
鼻子不舒服、不得不挖，怎么办？
感觉鼻子有点痒，或者总是感觉脏脏的，除了粗暴地用手去挖，其实我们可以温柔地用温水来清洗。
在洗脸的时候可以用流动的水来清洗一下鼻腔，如果觉得还不到位，可以选择用生理盐水清洗鼻腔，不仅能够起到鼻腔的清洁作用，还能够维持鼻腔内正常的生理环境。
而最近几年慢性鼻炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎等等问题困扰着大众。鼻腔冲洗似乎也慢慢的被大众所接受，而很多专业的医生也都会选择用生理盐水或者是鼻腔冲洗器，来减少有害物质的残留。
其实人之所以出现鼻子不舒服的情况，主要是你待的环境比较干燥或者是比较脏，吸入了有害物质，那么这些有害物质就会被鼻毛过滤，在鼻腔内形成脏东西，所以适当的清洗鼻腔能够帮助你缓解鼻腔瘙痒的情况发生，除此之外，出门也请戴好口罩，这样能够保持鼻腔内的湿度，预防有害物质的入侵。
除此之外，在日常生活中，有些人经常吃一些辛辣刺激的食物，其实这样往往也会刺激到鼻腔黏膜，因为饮食的不规律很有可能会导致，脆弱的器官受到一定的影响，调整饮食也是至关重要的。
另外在生活中也要多为身体补充水分，维持机体的正常运转，有助于保护鼻腔黏膜的湿润，这样也能够避免鼻腔瘙痒的情况出现。